Scrolltop arrow icon
PL
PL flag icon
Mobile close icon
Udostępnij
Postanowienia noworoczne – co zrobić, aby je spełnić?
Porady dla rodziców
Star icon
11.01.2021
Time icon 10 min
Comment icon 0 komentarze
Heart icon 0 polubień

Postanowienia noworoczne – co zrobić, aby je spełnić?

Spis treści

Niech rękę do góry podniesie ten, kto chociaż raz w życiu przygotował sobie listę postanowień noworocznych, do zrealizowania w nowym, nadchodzącym roku. A teraz niech rękę do góry podniosą Ci, którzy je wszystkie zrealizowali… O ile w pierwszym przypadku chyba każdy jak świat długi i szeroki od Polski, przez Stany Zjednoczone po Kambodżę i Kongo podniósł rękę do góry, o tyle w drugim przypadku lasu rąk w górze już z pewnością nie widać.

Owszem, idea robienia sobie postanowień noworocznych jest piękna i pozwala lepiej przygotować się na nadchodzący Nowy Rok, jednakże jeżeli źle zabierzemy się za to zadanie, to z realizacji postanowień oraz dumy z siebie pozostanie tylko niesmak, rozczarowanie i żal. Jak zatem przygotować postanowienia noworoczne, które uda się spełnić w Nowy Roku? Na co zwrócić uwagę przy przygotowywaniu postanowień noworocznych? Dowiedz się jak skutecznie wejść w nadchodzący 2021 rok i przez kolejne 12 miesięcy konsekwentnie realizować wcześniej zaplanowane cele i działania. Czytaj dalej!

Poświęć sobie czas na przemyślenia

Postanowienia noworoczne nie mogą brać się z nikąd. Najlepiej, żeby każde postanowienie zostało wcześniej skrupulatnie przemyślane i odnosiło się do konkretnych sytuacji z przeszłości, z którymi zetknęliśmy się w ustępującym roku. Nie wystarczy, że ułożysz sobie w głowie postanowienia podczas spaceru z psem, czy jeszcze gorzej podczas szykowania się na sylwestrową imprezę. Takie postanowienia szybko wylecą Ci z pamięci i pod koniec następnego roku złapiesz się na tym, że już nawet nie pamiętasz jakie dokładnie cele postawiłaś/eś sobie na ten rok. Poświęć sobie dwie lub trzy godziny podczas relaksującej kąpieli, przed komputerem czy z notesem i długopisem w ręku i w oparciu o własne wspomnienia, stwórz osobistą listę celów i zadań, które chcesz zrealizować w Nowym Roku.

Spisz swoje cele na nowy rok 

Aby móc konsekwentnie realizować postanowienia noworoczne w ciągu kolejnych 12 miesięcy, warto wcześniej je spisać, aby każdego dnia można było do nich wrócić, przypomnieć sobie nasze najważniejsze cele i na bieżąco obserwować postępy. Taka uporządkowana lista postanowień noworocznych będzie najlepszym prezentem na Nowy Rok, jaki możesz sobie sprawić. Wszystko jedno, czy Twoje postanowienia noworoczne spiszesz w tradycyjnym notesie, przypniesz w formie przypominajki na lodówkę, czy stworzysz notatkę w komputerze lub smartfonie. Ważne, żebyś zawsze miała/miał dostęp do swojej osobistej listy celów i zadań na cały rok.

Zaplanuj kluczowe sprawy w Nowym Roku

W realizacji postanowień noworocznych, zwłaszcza tych codziennych i życiowych, od których nikt z nas nie ucieknie, takich jak: remont salonu, komunia pociechy, rocznica ślubu rodziców czy wspólne wakacje, pomoże uporządkowana lista kluczowych wydarzeń w Nowym Roku. Dzięki takiej liście po pierwsze nie zapomnisz o żadnych ważnym wydarzeniu, a po drugie, wiedząc kiedy musisz priorytetowo poświęcić czas na inne cele, będziesz wiedziała/ł w których miesiącach możesz skupić się na bardziej osobistych celach takich jak: starania o awans, zadbanie o siebie czy czytanie większej ilości książek.

Mierz siły na zamiary

Nie rób sobie postanowień noworocznych, które będą niezwykle trudne do zrealizowania lub wręcz niemożliwe. Nie demotywuj się niepotrzebnie i nie umniejszaj swoich szans na sukces w Nowym Roku. Zamiast katować się postanowieniami, których nie da się spełnić, spisz sobie wyłącznie te, które są w Twoim zasięgu. Marzysz aby w Nowym Roku pojechać na zagraniczne wakacje, jednak budżet domowy Ci na to nie pozwala? Nie szkodzi. Zaplanujcie sobie rodzinne wakacje w Polsce połączone z odkrywaniem nowych, nieznanych zakątków. Kto wie, może zamiast chwalić to co obce i zagraniczne zakochacie się w naszej ojczyźnie na nowo?

Podejdź do postanowień noworocznych rzeczowo

Zamiast stawiać sobie ogólnikowe cele, które nie dość że są niemierzalne to jeszcze niemożliwe do zrealizowania, bądź realistą. Konkretna lista zadań znacząco pomaga w dążeniu do celu i konsekwentnym realizowaniu postanowień. Zamiast postanowienia noworocznego, żeby czytać więcej książek, postanów sobie, że każdego miesiąca przeczytasz 1 książkę. Zamiast marzyć o tym, żeby w końcu schudnąć, zaplanuj sobie 5 posiłków dziennie i przynajmniej 30 minut ruchu każdego dnia. Zamiast postanowienia, żeby zmienić pracę, napisz nowe CV i wyślij je do 30 pracodawców. 

Naucz się doceniać to, co masz

Na postanowieniach, planach, celach i zadaniach świat się nie kończy. Pamiętaj, żeby przygotowując listę postanowień noworocznych skupić się również na dobrych rzeczach i docenić to co już masz i co udało Ci się do tej pory osiągnąć. Życzymy, aby nadchodzący 2021 rok był lepszy od poprzedniego i aby udało Ci się zrealizować sporą część tegorocznych postanowień na Nowy Rok.

Jeśli szukasz więcej ciekawych inspiracji, porad i pomysłów, koniecznie sprawdź nasze poprzednie wpisy:

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Arrow icon Poprzedni
Porady dla rodziców
11.01.2021
Time icon 9 min
5 pomysłów jak spędzić ferie z dziećmi
Następny Arrow icon
Porady dla rodziców
11.01.2021
Time icon 15 min
Angielski od podstaw dla dzieci – na co zwrócić uwagę przy wyborze szkoły językowej
Wybierz język
Down arrow icon
RU flag icon Russia EN flag icon Global English CZ flag icon Czech Republic IT flag icon Italy PT flag icon Portugal BR flag icon Brazil RO flag icon Romania JP flag icon Japan KR flag icon South Korea ES flag icon Spain CI flag icon Chile AR flag icon Argentina SK flag icon Slovakia TR flag icon Turkey PL flag icon Poland IL flag icon Israel GR flag icon Greece MY flag icon Malaysia ID flag icon Indonesia HU flag icon Hungary FR flag icon France DE flag icon Germany ARAB flag icon Global العربية NO flag icon Norway IN flag icon India IN-EN flag icon India-en NL flag icon Netherlands SE flag icon Sweden DK flag icon Denmark FI flag icon Finland